TESTÁPOLÁS

 

 

 

Ebben a menü-ben a Reader's Digest által forgalmazott Nagymama PRAKTIKÁI c. könyvet használtam fel.

 

 

 

 Az ápoltság

 

                                                       

 

 

...nem függ az életkortól. Mindössze annyi kell hozzá, hogy naponta rászánjon egy kis időt, és a megfelelő szereket használja. Ebben a fejezetben is talál otthon is elkészíthető természetes kozmetikumokat és testápolókat.

 

Az összetevők többnyire

 

- növényi eredetűek

 

- könnyen beszerezhető

 

- bőrrokon anyagokat tartalmaznak

 

 

 

TERMÉSZETES HAJÁPOLÁS

 

Gyógynövénysampon olivaszappannal:

 

8 evőkanálszárított kamillavirág

 

1 evőkanál szárított borsmentalevél

 

2 evőkanál rozmaringlevél

 

600 ml desztillált víz

 

60 g olivaszappan-forgács

 

3 csepp menta-vagy eukaliptuszolaj

 

2 evőkanál vodka

 

A gyógynövényeket lábosban felforraljuk, 10 percig kis lángon főzzük. Levesszük, 30 percig állni hagyjuk, majd jól kinyomkodva leszűrjük.

 

A szappanforgácsot lábosba tesszük, hozzáadjuk a főzetet, folyamatosan kevergetve kis lángon felforrósítjuk, amíg a szappan felolvad, majd kihűtjük.

 

Az illóolajat elkeverjük a vodkával, hozzáadjuk a szappanos főzethez. Zárható edénybe töltjük, 3-4 napig meleg helyen tartjuk.

 

Olivaszappanos sampon:

 

Összetevői bioboltban kaphatóak.

 

1 teáskanál olivaszappan-forgács

 

100 ml víz

 

gyógynövénykivonat vagy illatos olajok tetszés szerint

 

Forraljuk fel a vizet, azután vegyük le a tűzről. Egy teáskanál szappanforgácsot oldjunk fel a forró, de már nem zubogó vízben. Hűtsük ki, és adjunk hozzá néhány csepp olajat, vagy gyógynövénykivonatot. Többféle aromát is kombinálhatunk.

 

A gondos hajápolás legyen a férfiak számára is természetes.  Az ápolatlan hajat a kedveskedő virágcsokor sem feledteti.

 

             

 

 

 

Feketenadálytő-sampon

 

Egyszerre tisztít és ápol

 

100 ml desztillált víz

 

 20 g felaprított feketenadálytő-gyökér

 

  2 tojássárgája

 

 20 ml 50%-os alkohol

 

Öntsük a vizet a gyökérre. 3 órát hagyjuk állni, majd állandóan kevergetve háromszor forraljuk fel. Lefedve hűtsük ki. Szűrjük le, keverjük bele a tojássárgáját meg az alkoholt. A felét masszírozzuk a nedves hajba, öblítsük ki, majd a maradékkal ismételjük meg. Alaposan öblítsük ki.

 

 

 

..................................................

 

 

 

A feketenadálytő-samponban lévő tojássárga puhává és selymessé teszi a hajat. A fekete nadálytő gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz.

 

 

 

Hajpakolás mandula-és jojobaolajjal

 

Csodálatos fényt ad, és tápláló.

 

50 ml mandulaolaj

 

10 ml jojobaolaj

 

20-30 csepp illóolaj tetszés szerint

 

Az olajokat összevegyítjük és belemasszírozzuk a hajba. törölközővel becsavarjuk a fejünket, és 30-60 percig rajta hagyjuk a pakolást.

 

Saját készítésű hajfixáló

 

1/4 l víz

 

     1 teáskanál méz

 

kevés ecet

 

     illatos olaj tetszés szerint

 

A vizet megmelegítjük, belekeverjük a mézet és ecetet. Adunk hozzá néhány csepp illatos olajat. Hajmosás után eloszlatjuk a hajon, majd megszárítjuk.

 

 

 

 

A könnyen zsírosodó haj is lehet illatos és laza

 

Szárazsampon

 

Ha kevés az időnk a hajmosáshoz, jó szolgálatot tehet a szárazsampon.

 

100 g nősziromgyökérpor

 

 25 g porított kovasav

 

 25 g szárított rózsabimbó

 

vászonzacskó

 

A kétféle port összekeverjük. A rózsabimbót vászonzacskóba tesszük, a zacskó száját lezárjuk, és sodrófával többször áthengereljük. Ezután összevegyítjük a porral. Rászórjuk a hajra, beledörzsöljük, kis ideig rajta hagyjuk, majd hajkefével nagyon alaposan kikeféljük.

 

Gyógynövényes öblítő vékonyszálú zsíros hajra

 

A vékony haj könnyen zsírosodik, hamar lelapul, mert hozzátapad a fejbőrhöz. Ezért kevés a zsírosodást meggátolni, a hajat is erősíteni kell.

 

1 teáskanál rozmaringlevél

 

1 teáskanál kamillavirág

 

1 teáskanál csalánlevél

 

100 ml víz

 

1 evőkanál gyümölcsecet

 

A vizet felforraljuk, a gyógynövényekre öntjük. Hozzáadjuk a gyümölcsecetet, majd 10 percig állni hagyjuk, utána átszűrjük. A hajmosás után a szert a hajba masszírozzuk, nem öblítjük ki.

 

Kamilla és csalán helyett kakukkfüvet és zsurlót is használhatunk.

 

A száraz haj különleges bánásmódot igényel

 

Tojássampon

 

1 tojásfehérje

 

2 tojássárgája

 

1 teáskanál méz

 

1 evőkanál olivaolaj

 

1 citrom leve

 

A tojásfehérjét a sárgájával alaposan felverjük. Hozzáadjuk a mézet, olajat, citromlevet, jól összekeverjük. Ujjheggyel alaposan belemasszírozzuk a nedves hajba, és a fejbőrbe, rövid ideig rajta hagyjuk, majd bő vízzel leöblítjük.

 

 

 

 

Ápoló hajpakolás tojássárgával és olivaolajjal

 

2 evőkanál olivaolaj

 

1 tojássárgája

 

Összevegyítjük, belemasszírozzuk a száraz hajba, frottirtörölközővel betakarjuk. Fél óráig rajta hagyjuk, majd alaposan leöblítjük.

 

Ötféle olajból készült hajpakolás

 

Havonta egyszer, két egymást követő napon örvendeztessük meg a száraz hajat ezzel az igazán tápláló olajos pakolással.

 

50 ml mandulaolaj

 

30 ml napraforgóolaj

 

30 ml ricinusolaj

 

 5 ml rózsaolaj

 

Összekeverjük, két napig hűvös helyen érleljük. A hajba, és hajbőrbe masszírozzuk, törölközővel betakarjuk, és éjjelre rajta hagyjuk. Másnap kímélő samponnal, bő vízzel kimossuk.

 

......................................................................................................................

 

JÓ TANÁCSOK

 

Így lesz puha és fehér a függöny:

 

- Ha az utolsó öblítővízhez sót, vagy ecetet adunk.

 

- A frottirholmik, ha egy éjszakára forró, ecetes vízbe tesszük.

 

- Erősen szennyezett fehérneműt szódával áztassuk.

 

- Ha egy csomag sütőport a mosószerhez adunk, hófehérré varázsolja a fehérnrműt.

 

- A sportzoknik szép fehérek lesznek, ha egy citromhéjjal töltött vászonzacskóval együtt mossuk.

 

- Ha a cigarettafüsttől megsárgult függönyt sós vízbe tesszük.

 

- Kíméletesen keményíthetjük a függönyt és a fehérneműt, ha olyan vízbe tesszük, amelyben előzőleg rizst főztünk.

 

 

 

 

Így maradnak meg a színek:

 

- A színtartóságot úgy állapíthatjuk meg, hogy a textíliát benedvesítjük, majd egy fehér papírral megdörzsöljük. Ha a papír elszíneződik, csak kíméletese, kézzel szabad mosni.

 

- Tarka ruhák első mosásánál megakadályozhatjuk a színek kioldódását, ha egy kupica ecetet tszünk a vízbe.

 

- Tarka ruhák mosásakor megakadályozhatjuk a színek összemosódását, ha az utolsó öblítéshez sót adunk.

 

- Felfrissíti a színes ruhát az utolsó öblítésbe tett víz.

 

- Ha a színes függönyöket sós vízbe áztatjuk be, tiszta lesz anélkül, hogy kifakulnának.

 

- Néhány órára tegyük lefölözött tejbe a pamutholmikat, hogy színeik felfrissüljenek. Utána ki kell mosni.

 

Érzékeny textíliák ápolása:

 

- A gyapjúholmik puhák maradnak, ha az utolsó előtti öblítéshez ecetet, az utolsóhoz pedig glicerint adunk.

 

- Legjobb, ha a gyapjúholmitlangyos vízben, kevés boraxszal vagy szalmiákszesszel, szappan nélkül mossuk, így nem megy össze.

 

- A sötét gyapjúruházat ismét szép lesz, ha fél liter víz és 10 g pipadohánykeverékével gyengéden átkeféljük.

 

Forrás: Reader's Digest Nagymama HÁZIPRAKTIKÁI c. könyv

 

 

Oldal: PRAKTIKÁK
MARADJ FITT A SOKADIK X UTÁN IS....avagy mutassunk fityiszt az időnek - © 2008 - 2024 - maradjfitthatvanutanis.hupont.hu

A weblap a HuPont.hu weblapszerkesztő használatával született. Tessék, itt egy weblapszerkesztő.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat